• Doprava zdarma pro objednávky nad 1500 Kč.

Cuketové brambůrky

04.09.2019

Cuketové brambůrky

Kolečka cukety vyskládáme na plech vyložený pečícím papírem, potřeme přepuštěným máslem ghí, posypeme sýrem, bylinkami, česnekem a pepřem.

Doba přípravy

30 minut

Počet porcí

5

Počet kalorií (porce)

83,9 kcal

Jak cuketové brambůrky připravit?

1.

Cuketu omyjeme, osušíme, nakrájíme zhruba na 0,5 cm široká kolečka, posolíme a necháme 10 minut odležet.

2.

Mezi tím si rozehřejeme troubu na 220 °C.

3.

Kolečka cukety vyskládáme na plech vyložený pečícím papírem, potřeme přepuštěným máslem ghí, posypeme sýrem, bylinkami, česnekem a pepřem.

4.

Vložíme do trouby a pečeme dozlatova (cca 20 minut). Hotové brambůrky podáváme samostatně nebo např. se smetanovým dipem.

Potřebné ingredience na cuketové brambůrky

Cuketa350 g
Tvrdý sýr parmazánového typu50 g
Přepuštěné máslo Ghí20 ml
Sůl, pepř, bylinky, česnekdle chuti

Hubnutí s It’s my life

It’s my life je expert na redukci hmotnosti a výživové poradenství.
Dieta It’s my life! funguje na principu ketózy. Díky navýšení příjmu kvalitních bílkovin a tuků a současnému snížení příjmu sacharidů nastává v těle metabolický proces zvaný ketóza. V tomto stavu tělo využívá jako primární zdroj energie vlastní tukovou zásobu. Tělo tak začne spalovat tuky bez jakékoliv fyzické aktivity, přičemž svalová hmota zůstává maximálně zachovaná.
Neustále se snažíme zlepšovat chutě, ale také složení na základě nejnovějších poznatků v oblasti výživy. Díky vyváženému obsahu živin, vitamínů, minerálních látek a vlákniny jsou produkty It’s my life! vhodnou součástí úplné náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti.

Výživové poradenství

  • Již sestavené dietní plány.
  • Odborně vyškolení certifikovaní a výživoví poradci.
  • Podrobní analýza těla na váze InBody.
  • Najdete nás ZDE

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací

* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.

Copyright 2022 It's my life!. Všechna práva vyhrazena. Webové stránky: RB