Chuť na sladké můžete snadno zahnat s naším receptem na proteinovou panna cottu s příchutí kapučína. Její příprava je snadná a vaše chuťové pohárky jistě uspokojí.
15 minut
2
286 kcal / 1196 kJ
Připravíme si želatinu dle návodu.
Proteinový koktejl rozmixujeme ve 100 ml vody s 1 čajovou lžičkou kávy.
Směs přelijeme do menšího hrnce, přidáme smetanu na vaření a přivedeme vše k varu.
Hrnec sundáme z plotýnky a do horkého kapučína zamícháme želatinu, kterou necháme dobře ve směsi rozpustit.
Panna cottu dosladíme dle chuti, rozdělíme do skleniček a necháme alespoň 2 hodiny v lednici vychladit.
Podáváme s listy čerstvé máty a nastrouhanou hořkou čokoládou.
Proteinový koktejl s příchuti kapučíno It's my life! | 1 ks |
Rozpustná káva | 1 čajová lžíce |
Želatina | 1 balení |
Smetana na vaření | 100 ml |
Sladidlo | dle chuti |
Čerstvá máta, hořká čokoláda | na ozdobu |
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací
* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.
Copyright 2023 It's my life!. Všechna práva vyhrazena.