45 minut
2
515 kcal
Na rozpálené pánvičce orestujeme na řepkovém oleji nadrobno nakrájenou cibuli a česnek.
Po chvíli přidáme mleté hovězí maso, které osolíme a opepříme.
Zasypeme mletou paprikou a promícháme.
Přidáme nastrouhanou mrkev a celer.
Vložíme rajčatové pyré a dusíme do změknutí zeleniny.
Na závěr dochutíme bazalkou a oreganem.
Takto připravenou omáčku podáváme s konjakovými těstovinami, posypeme parmazánem a dozdobíme čerstvou bazalkou.
| Mleté hovězí maso | 200 g |
| Střední mrkev | 2 ks |
| Celer | 150 g |
| Střední cibule | 1 ks |
| Stroužek česneku | 2 ks |
| Pasírovaná rajčata nebo rajčatové pyré | 250 g |
| mletá paprika | |
| sůl | |
| pepř | |
| Řepkový olej | 20 ml |
| Sýr parmazánového typu na posypání | |
| Konjakové těstoviny Shirataki tagliatelle |
Stravování podle krevních skupin je založeno na teorii, že každému byly dány určité genetické předpoklady a predispozice. Díky genetice víme, jaká onemocnění či zdravotní problémy…
V dnešní uspěchané době mají bohužel mnozí z nás s večerním přejídáním bohaté zkušenosti. Jistě to znáte. Večer si řeknete, že se od zítřka pustíte…
Sýry se celosvětově řadí mezi nejoblíbenější pochoutky. Statistika uvádí, že průměrný Čech ročně zkonzumuje 13,8kg sýrů. Většina z nás si jídelníček bez sýrů nedokáže vůbec…
Podařilo se vám před nástupem letních dnů shodit nadbytečná kila, abyste mohli s čistým svědomím svléknout svrchní vrstvy oblečení? Také jste si představovali, jak o dovolené…
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací
* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.
Copyright 2023 It's my life!. Všechna práva vyhrazena.
