Zdravá mandlová kaše bez lepku rychle a pohodlně s produktem It’s my life! Mandle natural. Dochuťte si oříškovým krémem nebo lžičkou ghí.
60 minut
1 porce
445 kcal
Bez lepku
Mandle namočte do vody (nejlépe nechat přes noc) minimálně na 1 hodinu. Po uplynutí potřebné doby, mandle slijte a propláchněte čistou vodou.
Okapané ořechy rozmixujte s mlékem dohladka. Dále přelijte směs do hrnce a nechte projít za stálého míchaní varem.
Kaše by vám měla krásně zhoustnout. Hotovou kaši dochuťte oříškovým krémem nebo lžičkou ghí, ozdobenou nastrouhanou hořkou čokoládou nebo skořici.
Mandle (nepražené, neslolené) | 50 g |
Polotučné mléko | 200 ml |
Oříškový krém dle chutí nebo ghee | 10 g |
Hořká čokoláda nebo skořice |
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací
* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.
Copyright 2023 It's my life!. Všechna práva vyhrazena.