Zdravá mandlová kaše bez lepku rychle a pohodlně s produktem It’s my life! Mandle natural. Dochuťte si oříškovým krémem nebo lžičkou ghí.
60 minut
1 porce
445 kcal
Bez lepku
Mandle namočte do vody (nejlépe nechat přes noc) minimálně na 1 hodinu. Po uplynutí potřebné doby, mandle slijte a propláchněte čistou vodou.
Okapané ořechy rozmixujte s mlékem dohladka. Dále přelijte směs do hrnce a nechte projít za stálého míchaní varem.
Kaše by vám měla krásně zhoustnout. Hotovou kaši dochuťte oříškovým krémem nebo lžičkou ghí, ozdobenou nastrouhanou hořkou čokoládou nebo skořici.
| Mandle (nepražené, neslolené) | 50 g |
| Polotučné mléko | 200 ml |
| Oříškový krém dle chutí nebo ghee | 10 g |
| Hořká čokoláda nebo skořice |
Ochutnejte nová proteinová jídla: Proteinová chilli polévka Proteinová špenátová polévka Proteinové těstoviny carbonara Proteinové těstoviny s milánskou omáčkou
Každý z nás se jistě někdy setkal s pojmem potravinová alergie nebo potravinová intolerance. Ačkoliv se jedná o dva naprosto rozdílné pojmy s odlišnými projevy,…
Letní čas bývá doprovázen vysokými teplotami. Během tohoto období dává málokdo přednost těžkým teplým pokrmům. Naopak se snažíme vyhledávat takové druhy jídel, které nás dokážou…
Spousta našich klientů má problémy s konzumací mléka, laicky říkají "alergie na laktózu". V tomto článku osvětlíme co je to laktóza, laktózová intolerance a rozdíl…
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací
* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.
Copyright 2023 It's my life!. Všechna práva vyhrazena. Webové stránky: RB
