• Doprava zdarma pro objednávky nad 1500 Kč.

Mandlová kaše

Kategorie: Jídla pro I. - II. fázi, Jídla pro III. a IV. fázi | 27.03.2019

Doba přípravy

1 hodina

Počet porcí

1 porce

Počet kalorií

445 kcal

Alergeny

Bez lepku

Ingredience

Mandle (nepražené, neslolené) 50 g
Polotučné mléko 200 ml
Oříškový krém dle chutí nebo ghee 10 g
Hořká čokoláda nebo skořice

Postup

1

Mandle namočte do vody (nejlépe nechat přes noc) minimálně na 1 hodinu. Po uplynutí potřebné doby, mandle slijte a propláchněte čistou vodou.

2

Okapané ořechy rozmixujte s mlékem dohladka. Dále přelijte směs do hrnce a nechte projít za stálého míchaní varem.

3

Kaše by vám měla krásně zhoustnout. Hotovou kaši dochuťte oříškovým krémem nebo lžičkou ghee, ozdobenou nastrouhanou hořkou čokoládou nebo skořici.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací

* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.

Copyright 2019 It's my life!. Všechna práva vyhrazena. Webové stránky: IT Monkey, s.r.o.