Součást dietního plánu: Proteinová dieta XXL
Pět týdnů budete jíst 2 porce denně
Ve čtvrtém kroku budete jíst pouze 2 sáčky denně a to na snídani a večeři. Obědy zůstanou stejné jako ve třetím kroku, ale místo It’s my life sáčků na svačiny budete mít bílkoviny jako jsou jogurty, sýry, šunky, kefíry, Cottage apod.
Tato a další fáze je velice důležitá pro stabilizaci váhy, mnohdy jsme zde již dosáhli vytouženého cíle, ale pozor na jo-jo efekt. Proto je potřeba být v této fázi velmi opatrný a dodržet jí dle předepsaných postupů.
- Doprava zdarma
- Průvodce hubnutí ke stažení (PDF) zdarma
Detailní popis produktu
Kroky proteinové diety It’s my life!
Pro efektivní hubnutí bez jojo efektu je proteinová dieta It’s my life! rozdělená do 6 po sobě jdoucích kroků. Právě díky mnohaletým zkušenostem z praxi víme, že těchto šest kroků je nejlepším způsobem, jak docílit vysněné váhy a hlavně ji bez problému udržet a k tomu se naučit návykům zdravého stravovaní a už nikdy neřešit problémy spojené s nadváhou.
V průběhu diety budete jíst koktejly, polévky, kaše, omelety, palačinky, dezerty aj. Díky obsahu všech potřebných živin, vitamínů, minerálních látek a stopových prvků váš organismus nebude s produkty od It’s my life! strádat.
Chci vědět víc o proteinové dietě...
4. Krok keto diety
Tento krok je založen na náhradě stravy dvěma jídly It’s my life! V tomto kroku zařazujeme, kromě obědu vhodné dopolední a odpolední svačiny.
- 2 jídla It’s my life! na den
- dopolední svačina – 150 g bílkovinového jidla + 1 ks ovoce odpolední svačina – 150 g bílkovinového jidla + zelená i barevná zelenina
- vhodné doplňky: ořechové krémy, low carb pochutiny
| 35x snídaně | 35x večeře |
| 35x mix kaše, koktejl, palačinka a cookie | 35x mix hl. jídla, polévky a omelety |
! Složení balíčku je pouze informativní a může dojít ke změně produktů, pro více informací se informujte na objednavky@itsmylife.cz. ! Při označení mix bude balíček obsahovat minimálně 1x příchuť od daných produktů.
Upozornění: Složení balíčku It's my life! je přizpůsobené celkové potřebě těla podle existující legislativy a směrnic a splňuje minimální doporučenou denní dávku vitamínů, minerálů a vlákniny pro dospělou osobu. Ve výhodném balíčku není možné výběr konkrétních chutí. Skladba balíčku se může měnit s ohledem na aktuální stav skladových zásob.
* Těstoviny carbonara budou pro nedostupnost zaměněny za zeleninové rizoto.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Proteinová dieta XXL |
|---|---|
| Hmotnost: | 3.4 kg |
| ? Kroky diety: | od 4. kroku |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Výpis hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.
