Články o výžívě

Léto je pro mnoho lidí obdobím dovolených, pohody a odpočinku. A také obdobím, kdy se často odkládaj...

Letní horka nás často odrazují od těžkých jídel – a to je dobře. Vysoké teploty dávají tělu zabrat, ...

Spousta lidí má odpolední svačinu za zbytečnost. „Vydržím do večeře,“ říkají si často – jenže pak př...

V posledních letech se čím dál více mluví o tom, že „zdraví začíná ve střevech“. A není to jen prázd...

Blíží se nám léto a s ním i velmi oblíbené grilování. To má pověst kalorické bomby – tučné maso, klo...

Slunečné počasí, vyšší teploty, více pohybu venku – léto je skvělým obdobím, kdy se přirozeně více h...