Součást dietního plánu: Proteinová dieta M
První dva týdny budete jíst 5 porcí denně
Nejdůležitější je dostatečný pitný režim, pravidelnost v jídle a dodržování všech porcí. Dostatečný odpočinek je důležitý zejména v prvním kroku, jelikož začátek diety nemusí být úplně snadný. Nedoporučujeme zařazovat fyzickou aktivitu.
- Shaker zdarma
- Krabice s rozdělením dnů zdarma
- Doprava zdarma
- Průvodce hubnutí ke stažení (PDF) zdarma
Detailní popis produktu
Pro efektivní hubnutí bez jojo efektu je proteinová dieta It’s my life! rozdělená do 6 po sobě jdoucích kroků. Právě díky mnohaletým zkušenostem z praxi víme, že těchto šest kroků je nejlepším způsobem, jak docílit vysněné váhy a hlavně ji bez problému udržet a k tomu se naučit návykům zdravého stravovaní a už nikdy neřešit problémy spojené s nadváhou.
V průběhu diety budete jíst koktejly, polévky, kaše, omelety, aj. Díky obsahu všech potřebných živin, vitamínů, minerálních látek a stopových prvků váš organismus nebude s produkty od It’s my life! strádat.
1. Krok keto diety
Tento krok je nejpřísnější a slouží k nastartování diety a můžete v něm konzumovat pouze proteinová jídla It’s my life!
Zaznamenáte velmi rychlé úbytky hmotnosti.
- 5 jídel It’s my life! na den
- Efektivní start hubnutí
- Naučíte se jíst pravidelně
- Pijte 2-3 l tekutin denně
| 14x snídaně | 14x dopolední svačina | 14x oběd | 14x odpolední svačina | 14x večeře |
| 2x kaše natural | 2x koktejl bílá čokoláda | 2x chilli polévka | 3x proteinový cookie | 3x ragů se žampióny |
| 3x kaše vanilka | 2x koktejl banán | 2x rajčatová polévka | 3x tyčinka arašíd | 2x těstoviny carbonara |
| 3x kaše jablko skořice | 2x koktejl kapučíno | 2x hovězí polévka | 4x tyčinka kokos | 2x těstoviny s milánskou omáčkou |
| 3x kaše malinová | 2x koktejl jahoda vanilka | 2x cibulová polévka | 2x koktejl vanilka | 2x zeleninový kuskus |
| 3x kaše kakaová | 2x koktejl meruňka | 2x hrachová polévka | 2x koktejl višeň | 2x žapmionová omeleta |
| 2x koktejl pistácie | 2x špenátová polévka | 3x sýrová omeleta | ||
| 2x koktejl čokoláda | 2x kuřecí polévka |
! Složení balíčku je pouze informativní a může dojít ke změně produktů, pro více informací se informujte na objednavky@itsmylife.cz. !
Upozornění: Složení balíčku It's my life! je přizpůsobené celkové potřebě těla podle existující legislativy a směrnic a splňuje minimální doporučenou denní dávku vitamínů, minerálů a vlákniny pro dospělou osobu. Ve výhodném balíčku není možné výběr konkrétních chutí. Skladba balíčku se může měnit s ohledem na aktuální stav skladových zásob.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Proteinová dieta M |
|---|---|
| Hmotnost: | 4.08 kg |
| ? Kroky diety: | od 1. kroku |
Výpis hodnocení
Hana Lindovska
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.
Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.
