Připravte si mandlové mléko doma. Na přípravu je potřeba namočit mandle přes noc do vody. Poté je propláchneme a vložíme do mixéru. Přidáváme vodu a mixujeme.
5 minut
1 l nápoje - 1352 kcal
Mandle namočíme přes noc do vody.
Poté je propláchneme a vložíme do mixeru. Přidáme vodu a mixujeme na nejvyšším stupni minimálně 1-2 minuty. Scedíme přes plátno a můžeme ihned konzumovat.
Hotové „mléko“ lze dochutit skořici, případně dosladit sukralózou. Skladujte v uzavřené nádobě po dobu max. 3 dny.
| Mandle It’s my life! | 350 g |
| Voda | 1,5 l |
| Skořice | dle chuti |
| Sukralóza | dle chuti |
Jistě jsme se všichni setkali s výrobky označenými jako „light“, „fitness“, „dia“ nebo „bez přidaného cukru“. Spousta lidí při nákupu potravin primárně sáhne alespoň po…
Vánoční svátky jsou považovány za období klidu a rodinné pohody. Mnohým se však pod pojmem Vánoce vybaví obžerství, kdy se sejde celá rodina u stolu…
Bez zmrzliny si mnozí z nás neumějí léto vůbec představit. Přestože jsme si vědomi toho, že tato osvěžující pochoutka nepatří zrovna mezi ty nejzdravější, často…
Letní období nás přímo vybízí ke stolování s přáteli pod širým nebem. Na grilu si připravujeme nejrůznější druhy masa, zeleniny a sýrů. Velkým zvykem bývá…
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací
* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.
Copyright 2024 It's my life!. Všechna práva vyhrazena.
