Doprava zdarma pro objednávky nad 1500 Kč.

Volejte +420 800 177 377

Avokádová pomazánka s Fat free chips It’s my life!

Avokádová pomazánka je velmi chutná a její příprava nezabere moc času. Pojďme ji spolu připravit a podávat s Fat free chips od It’s my life!.

Doba přípravy

10 minut

Počet porcí

Počet kalorií (porce)

272 kcal / 1137 kJ

Jak avokádovou pomazánku připravíme?

Rozpůlíme avokádo, vyndáme pecku a oddělíme dužinu od slupky.

V míse vidličkou rozmačkáme avokádo.

Přidáme smetanový sýr, zamícháme a zakápneme citrónovou šťávou.

Dochutíme pepřem a zeleninovým vývarem It’s my life.

Doporučujeme podávat se zdravými Fat free chips It’s my life.

Ingredience potřebné k přípravě avokádové pomazánky

Avokádo	1 ks
Lučina / žervé	80 g
Malá červená cibule	1 ks
Dochucení	citrónová šťáva, pepř, zeleninový vývar It’s my life!
Fat free chips It’s my life!	1 balení

Hubnutí s It’s my life

It’s my life je expert na redukci hmotnosti a výživové poradenství.
Dieta It’s my life! funguje na principu ketózy. Díky navýšení příjmu kvalitních bílkovin a tuků a současnému snížení příjmu sacharidů nastává v těle metabolický proces zvaný ketóza. V tomto stavu tělo využívá jako primární zdroj energie vlastní tukovou zásobu. Tělo tak začne spalovat tuky bez jakékoliv fyzické aktivity, přičemž svalová hmota zůstává maximálně zachovaná.
Neustále se snažíme zlepšovat chutě, ale také složení na základě nejnovějších poznatků v oblasti výživy. Díky vyváženému obsahu živin, vitamínů, minerálních látek a vlákniny jsou produkty It’s my life! vhodnou součástí úplné náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti.