Žampionová proteinová omeleta, 40 g (1 porce)
Nemusíte čekat, až porostou! Vůni a chuť žampiónů naleznete v proteinové omeletě žampionová.
Tato proteinová omeleta Vám zajistí vysoký přísun kvalitních bílkovin, vlákniny, vitamínů a minerálních látek potřebné pro vaše tělo, a to s nízkým obsahem sacharidů v jedné porci.
Součást náhrady celodenní stravy pro regulaci hmotnosti.
Díky správnému složení můžete užívat kdykoliv jako náhradu běžného jídla, i když zrovna nehubnete.
Detailní popis produktu
Jak připravit proteinovou omeletu?
Obsah sáčku (40 g) nasypte do vhodné nádoby, zalijte 80 ml studené vody a dobře promíchejte. Směs nalijte na předehřátou pánev s nepřilnavým povrchem a osmažte dozlatova po obou stranách. Můžete přidat 5 g tuku (1 čajovou lžičku), při použití tuku je energetická hodnota omelety 927 kJ/222 kcal. Výrobek je určen ke konzumaci ihned po přípravě.
Z čeho se proteinová omeleta skládá?
Slunečnicový olej (slunečnicový olej, dextróza, sodná sůl oktenyljantaranu škrobu), izolát ze sójové bílkoviny, sušené vaječné bílky, vláknina (inulin), směs vitaminů a minerálních látek (maltodextrin, retinyl-acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, kyselina L-askorbová, thiamin-hydrochlorid, riboflavin, nikotinamid, pyridoxin hydrochlorid, L-methylfolát vápenatý, kyanokobalamin, D-biotin, D-pantothenát vápenatý, citrát draselný, vápenatá sůl kyseliny trihydrogenfosforečné, oxid hořečnatý, difosforečnan sodno-železitý, citrát zinečnatý, glukonan měďnatý, glukonan manganatý, seleničitan sodný, chlorid chromitý, jodičnan draselný), sušené žampióny drcené 2,5 %, hovězí vývar (jedlá sůl, hovězí vývar, rostlinný olej), zeleninový vývar (jedlá sůl, pórek, mrkev, květák, rajčata, hrachová mouka, chřest, cukr, bramborový škrob, houbový prášek, byliny, řepkový olej, koření), houbové koření (žampiony sušené, karotka, pepř černý, pískavice, jedlá sůl, koriandr, cibule), kvasničný extrakt, cibule mletá, sušený česnek.
Nutriční hodnoty:
| Výživové údaje | na 100 g | % *na 100 g | na porci 40 g | % *na porci 40 g |
| Energetická hodnota | 1855 kJ / 442 kcal | 742 kJ / 177 kcal | ||
| Tuky | 26 g | 10 g | ||
| z toho nasycené mastné kyseliny | 2,2 g | 0,9 g | ||
| Sacharidy | 17 g | 6,8 g | ||
| z toho cukry | 3,7 g | 1,5 g | ||
| Vláknina | 7,1 g | 2,8 g | ||
| Bílkoviny | 33 g | 13 g | ||
| Sůl | 3,0 g | 1,2 g | ||
| Vitaminy | ||||
| Vitamin A (µg) | 592,3 | 74 | 236,9 | 30 |
| Vitamin D (µg) | 4,4 | 89 | 1,8 | 35 |
| Vitamin E (µg) | 11,1 | 92 | 4,4 | 37 |
| Vitamin C (mg) | 64,2 | 80 | 25,7 | 32 |
| Thiamin (mg) | 0,9 | 81 | 0,4 | 32 |
| Riboflavin (mg) | 1,1 | 79 | 0,4 | 32 |
| Niacin (mg) | 13,3 | 83 | 5,3 | 33 |
| Vitamin B6 (mg) | 1,1 | 79 | 0,4 | 32 |
| Kyselina listová (µg) | 158,3 | 79 | 63,3 | 32 |
| Vitamin B12 (µg) | 1,1 | 44 | 0,4 | 18 |
| Biotin (µg) | 21 | 41 | 8,4 | 17 |
| Kyselina pantothenová (mg) | 5 | 83 | 2,0 | 33 |
| Minerální látky | ||||
| Draslík (mg) | 1982,5 | 99 | 793 | 40 |
| Vápník (mg) | 323,5 | 40 | 129,4 | 16 |
| Fosfor (mg) | 531,4 | 76 | 212,6 | 30 |
| Hořčík (mg) | 326 | 87 | 130,4 | 35 |
| Železo (mg) | 13,4 | 96 | 5,3 | 38 |
| Zinek (mg) | 7,8 | 78 | 3,1 | 31 |
| Měď (mg) | 0,8 | 78 | 0,3 | 31 |
| Mangan (mg) | 1,4 | 72 | 0,6 | 29 |
| Selen (µg) | 27,7 | 50 | 11,1 | 20 |
| Chrom (µg) | 32,1 | 80 | 12,8 | 32 |
| Jód (µg) | 110,7 | 74 | 44?3 | 30 |
| Sodík (mg) | 1208 | - | 483,2 | - |
* denní referenční hodnoty příjmu u dospělé osoby
1 porce připravované omelety obsahuje 40 g prášku, 80 ml vody.
Vyrobeno pro: It’s my life Diets s.r.o., Plotní 73, 602 00 Brno. Česká republika.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Proteinové keto palačinky a omelety |
|---|---|
| Hmotnost: | 0.044 kg |
| Neobsahuje: | lepek, laktóza |
| ? Kroky diety: | od 1. kroku |
Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.
