"Chtěl jsem být v nejlepší formě své kariéry"
Pan Martin
Úbytek váhy: 9 kg
Jako profesionální sportovec vím, že každá sezóna je nový boj – nejen s protivníky, ale i se sebou samým. Roky tréninku, zápasů a regenerací si vybírají svou daň a s přibývajícími sezónami jsem cítil, že moje tělo už nereaguje tak lehce, jak bych potřeboval.
Po minulé sezóně jsem věděl, že musím něco změnit. Cítil jsem se těžkopádnější, regenerace trvala déle a forma nebyla tak ostrá, jak jsem si představoval. Příprava na novou sezónu byla před dveřmi a já jsem si uvědomil, že klasický trénink už nestačí – potřeboval jsem změnit i přístup ke stravování, abych se zbavil zbytečných kilogramů, které mě brzdily.
Zkoušel jsem různé diety, které mi doporučovali kolegové nebo trenéři. Někdy to fungovalo krátkodobě, ale za cenu velké únavy. Buď jsem neměl dost energie na tréninky, nebo byl režim v běžném životě neudržitelný.
Zlom v přípravě
Když jsem narazil na It’s my life!, rozhodl jsem se tomu dát šanci. Chtěl jsem najít cestu, která mi pomůže efektivně shodit přebytečný tuk, ale zároveň mě nenechá bez energie. Chtěl jsem do nové sezóny nastoupit v co nejlepší kondici.
Systém, který funguje i pod tlakem
Program mi byl nastaven individuálně. Nešlo o žádné hladovění, ale o správné nastavení živin. Produkty It’s my life! se perfektně hodily do mého nabitého programu – příprava byla rychlá, jídla mi chutnala a tělo dostávalo přesně to, co v zátěži potřebovalo.
Postupně jsem cítil obrovský rozdíl. Váha šla dolů a já jsem se cítil lehčí, hbitější a moje regenerace se výrazně zrychlila. Měl jsem konečně energii, kterou jsem pro stoprocentní výkon v přípravě potřeboval.
Energie pro nové výzvy
Dnes jsem o 9 kilogramů lehčí, cítím se skvěle a do nové sezóny jsem skočil s čistou hlavou a tělem v top formě. Změna se projevila nejen na váze, ale i na mém celkovém pocitu – nejsem unavený a mám víc síly na každodenní fungování.
Vzkaz ostatním
Pokud máte pocit, že se ve svém těle necítíte dobře nebo vám chybí energie na běžné věci, nevzdávejte to. Každý má svůj důvod, proč začít – ať už je to zdraví, rodina, nebo jen touha vypadat lépe. Důležité je najít si cestu, která vás nebude omezovat, ale naopak vás nakopne k lepším výsledkům.