Pochutnejte si na proteinovém zeleninovém kuskusu!
Tento proteinový pokrm Vám zajistí vysoký přísun kvalitních bílkovin, vlákniny, vitamínů a minerálních látek potřebné pro vaše tělo, a to s nízkým obsahem sacharidů v jedné porci.
Součást náhrady celodenní stravy pro regulaci hmotnosti.
Díky správnému složení můžete užívat kdykoliv jako náhradu běžného jídla, i když zrovna nehubnete
Detailní popis produktu
Proteinové zeleninový kuskus
Lehký, voňavý a plný zeleniny – ale s extra dávkou bílkovin! Tento zeleninový kuskus je skvělou volbou pro rychlý oběd, večeři nebo lehké jídlo během dne. Obsahuje vyvážené množství živočišných i rostlinných bílkovin, vlákninu a kvalitní zeleninu. Stačí zalít horkou vodou a máš hotovo.
Každý produkt It’s my life! je připraven ve formě jednoporcového balení o hmotnosti 40–55 g. Nemusíte nic odměřovat ani vážit – sáhnete po porci a máte hotovo. Díky výživově bohatému složení mají naše produkty až o 30 % více živin než konkurence.
Hlavní benefity
-
Syrovátkový koncentrát - je plnohodnotným zdrojem bílkovin, který obsahuje všechny esenciální aminokyseliny potřebné pro tělo. Díky rychlé vstřebatelnosti je ideální volbou při redukčním režimu nebo po fyzické aktivitě, kdy podporuje regeneraci svalů. Pomáhá udržet i budovat svalovou hmotu a zároveň přispívá k delšímu pocitu sytosti.
-
Inulin (vláknina) - přírodní prebiotická vláknina, která podporuje růst prospěšných střevních bakterií a tím i zdravé trávení. Přispívá k lepšímu zažívání, pravidelné stolici a delšímu pocitu nasycení. Navíc může pomoci snižovat hladinu cholesterolu a glukózy v krvi.
- 153 kcal na porci - porce It´s my life koktejlu obsahuje o 30% více kcal než běžně dostupné nízkoscharidové produkty, díky tomu dostatečně zasytí, tělo nehladoví a předcházíme tzv. jo-jo efektu. Díky dostatečné kalorické hodnotě, můžeme tento koktejl využít i mimo dietní režim, jak rychlou svačinu nebo snídani.
- Komplex minerálů - mix minerálů jako vápník, hořčík, železo nebo zinek pomáhají udržet rovnováhu těla při aktivním i redukčním režimu. Podporují zdraví kostí, zubů, svalů, krvetvorbu i imunitní funkce. Minerály také napomáhají snižovat únavu a přispívají k duševní pohodě. Zároveň pomáhají udržet energii, hydrataci a celkovou vitalitu.
- Směs vitamínů - které podporují správné fungování organismu i při omezeném energetickém příjmu. Vitamíny skupiny B přispívají k energetickému metabolismu a nervové soustavě, vitamíny C, A a D posilují imunitu a chrání buňky před oxidativním stresem. Vitamín E zpomaluje stárnutí buněk a vitamín K je důležitý pro zdravé kosti i správnou srážlivost krve.
✅ Hlavní benefity
-
19 g bílkovin na porci – podpora regenerace, sytosti a svalové hmoty
-
Pestrá zeleninová směs – pro přirozenou chuť bez chemie
-
Nízký obsah tuků a sacharidů – vhodné pro redukci i low-carb režim
-
Obsah vlákniny pro zdravé trávení
-
Bez lepku a bez přidaného cukru
-
Nízký obsah soli
-
23 vitamínů a minerálů – každodenní nutriční podpora
🍽️ Ideální pro:
-
Lehký oběd nebo večeři, když není čas na vaření
-
Náhradu klasických příloh s vyšší nutriční hodnotou
-
Redukční režim, low-carb jídelníček i aktivní životní styl
-
Zdravý a chutný pokrm do práce, na cesty nebo domů
💡 Tip:
Servíruj s čerstvými bylinkami nebo zakápni kapkou olivového oleje a citronové šťávy – zvýrazní chuť a přidají svěžest.
Směs pro přípravu hotového pokrmu s vysokým obsahem bílkovin, s vlákninou, vitaminy a minerálními látkami.
Hmotnost: 50 g
Balení obsahuje 1 porci.
Alergeny: Výrobek může obsahovat stopy sóji a vajec.
Společné balení 5-ti sáčků / Náhrada celodenní stravy pro redukci hmotnosti:
V kombinaci s dalšími výrobky dietního programu It’s my life! se zahrnuje do úplné náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti. Je nutné dodržovat dostatečný denní příjem tekutin. Kombinace proteinových potravin It’s my life! zajišťuje veškeré základní živiny v potřebném množství na 1 den. Neužívejte bez porady s lékařem déle než 3 týdny. Doporučujeme pravidelné konzultace na našich pobočkách po celé ČR. Objednat se můžete na stránkách www.itsmylife.cz.
Jak připravit proteinový zeleninový kuskus?
Obsah sáčku (50 g) nasypte do vhodné nádoby, zalijte 120 ml vroucí vody a dobře promíchejte. Nechte 5-7 minut bobtnat. Výrobek je určen ke konzumaci ihned po přípravě..
Z čeho se zeleninový kuskus skládá?
Kuskus celozrnný 39 % (obsahuje lepek), koncentrát ze syrovátkové bílkoviny, směs vitaminů a minerálních látek (maltodextrin, retinyl-acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, kyselina L-askorbová, thiamin-hydrochlorid, riboflavin, nikotinamid, pyridoxin-hydrochlorid, L-methylfolát vápenatý, kyanokobalamin, D-biotin, D-pantothenát vápenatý, citrát draselný, vápenatá sůl kyseliny trihydrogenfosforečné, oxid hořečnatý, difosforečnan sodno-železitý, citrát zinečnatý, glukonan měďnatý, glukonan manganatý, seleničitan sodný, chlorid chromitý, jodičnan draselný), sušená zelenina 5,8 % (karotka mletá, cibule mletá, petržel kořen mletý, petržel list), vláknina (inulin), slunečnicový olej (slunečnicový olej, dextroza, mléčná bílkovina), zeleninový vývar 3,4 % (jedlá sůl, pórek, mrkev, květák, rajčata, hrachová mouka, chřest, cukr, bramborový škrob, houbový prášek, směs sušených bylin, řepkový olej, směs koření), kvasničný extrakt, zahušťovadlo (xanthan).
Nutriční hodnoty:
Výživové údaje | na 100 g | % *na 100 g | na porci 50 g | % *na porci 50 g |
Energetická hodnota | 1406 kJ / 353 kcal | 703 kJ / 167 kcal | ||
Tuky | 6 g | 3 g | ||
z toho nasycené mastné kyseliny | 0,4 g | 0,2 g | ||
Sacharidy | 37 g | 19 g | ||
z toho cukry | 4,3 g | 2,2 g | ||
Vláknina | 5,9 g | 3 g | ||
Bílkoviny | 30 g | 15 g | ||
Sůl | 3,1 g | 1,6 g | ||
Vitaminy | ||||
Vitamin A (µg) | 593 | 74 | 297 | 37 |
Vitamin D (µg) | 4,4 | 89 | 2,2 | 44 |
Vitamin E (µg) | 11,1 | 92 | 5,5 | 46 |
Vitamin C (mg) | 64,3 | 80 | 32,2 | 40 |
Thiamin (mg) | 0,89 | 81 | 0,44 | 40 |
Riboflavin (mg) | 1,1 | 79 | 0,55 | 40 |
Niacin (mg) | 13,3 | 83 | 6,7 | 42 |
Vitamin B6 (mg) | 1,1 | 79 | 0,55 | 40 |
Kyselina listová (µg) | 159 | 79 | 79,3 | 40 |
Vitamin B12 (µg) | 1,1 | 44 | 0,55 | 22 |
Biotin (µg) | 21,1 | 42 | 10,5 | 21 |
Kyselina pantothenová (mg) | 5 | 83 | 2,5 | 42 |
Minerální látky | ||||
Draslík (mg) | 1940 | 97 | 970 | 49 |
Vápník (mg) | 305 | 38 | 152 | 19 |
Fosfor (mg) | 377 | 54 | 189 | 27 |
Hořčík (mg) | 310 | 83 | 155 | 41 |
Železo (mg) | 11,1 | 79 | 5,5 | 40 |
Zinek (mg) | 7,8 | 78 | 3,9 | 39 |
Měď (mg) | 0,78 | 78 | 0,39 | 39 |
Mangan (mg) | 1,4 | 72 | 0,72 | 36 |
Selen (µg) | 27,7 | 50 | 13,9 | 25 |
Chrom (µg) | 32,2 | 80 | 16,1 | 40 |
Jód (µg) | 111 | 74 | 55,4 | 37 |
* denní referenční hodnoty příjmu u dospělé osoby
Balení obsahuje 1 porci (50 g směsi + 120 ml vody).
Vyrobeno pro: It’s my life Diets s.r.o., Plotní 73, 602 00 Brno. Česká republika.
Doplňkové parametry
Kategorie: | Sortiment |
---|---|
Hmotnost: | 0.054 kg |
Neobsahuje: | laktóza |
? Kroky diety: | od 1. kroku |
Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.