Keto dieta S – 5. krok, 310 g (7 porcií)

  • Súčasť diétneho plánu: Keto diéta S

    Piaty týždeň budete jesť 1 porciu denne

    Už ste skoro v cieli. V piatom kroku zostáva iba 1 porcia It’s my life a to na večeru. Prečo práve na večeru, keď ráno nestíhate a je pre Vás jednoduchšie dať si rýchle vrecko? Pretože večere sú pre väčšinu z Vás krízové a máte tendenciu zjesť čo vidíte. Vrecko It’s my life Vám bude v boji proti takémuto prejedaniu skvelým pomocníkom.

štandardná cena: 17,85 € –10 % 16,06 € / ks
Dostupnosť: Skladem
Kód: 2010000075982
Keto dieta S – 5. krok, 310 g (7 porcií)
Keto dieta S - 5. krok
Akcia
17,85 € –10 %

Podrobný popis

kroky diety its my life

Kroky proteínovej diéty It’s my life!

Na efektívne chudnutie bez jojo efektu je proteínová diéta It’s my life! rozdelená do 5 po sebe idúcich krokov. Práve vďaka mnohoročným skúsenostiam z praxe vieme, že týchto päť krokov je najlepším spôsobom, ako docieliť vysnívanú hmotnosť a hlavne si ju bez problémov udržať a k tomu sa naučiť zdravým stravovacím návykom a už nikdy neriešiť problémy spojené s nadváhou.

V priebehu diéty budete jesť koktaily, polievky, kaše, omelety, palacinky, dezerty a iné. Vďaka obsahu všetkých potrebných živín, vitamínov, minerálnych látok a stopových prvkov vášmu organizmu nebude s produktmi od It’s my life! nič chýbať.

Chcem vedieť viac o proteinovej diete...



2. FÁZE – Udržovací

5. Krok ketodiety

Tento krok zahŕňa náhradu stravy jednou porciou It’s my life! v kombinácii s vyváženým jedálničkom. Od tohto kroku je možné zaradiť prílohy k obedu.

  • 1 jedlo It’s my life! na deň
  • raňajky: zaraďujeme celozrnné pečivo v mn. 60-80 g + bielkovinové jedlo v mn. 100 g (šunka, syr, vajce apod) plus zelenina
  • na obed zaraďujeme vhodnú prílohu v mn. 100-120 g (bulgur, ryža, kuskus, špagety a pod.)

 

 Jedálniček pre 5. krok proteínovej diéty

 
      raňajky desiata obed olovrat večera
               
1 TÝDEN pondelok         omeleta šampiňónová
utorok         cestoviny carbonara
streda  
 
koktail bielá čokoláda
štvrtok  
    omeleta šampiňónová
piatok   
  koktail višňový
sobota  
  polievka kuracia s rezancami
nedeľa    
  polievka čili

 

! Zloženie balíčka je iba informatívne a môže dôjsť k zmene produktov. Pre viac informácií sa informujte na info@itsmylife.sk.">info@itsmylife.sk. !

Upozornenie: Zloženie balíčka It’s my life! je prispôsobené celkovej potrebe tela podľa existujúcej legislatívy a smerníc a spĺňa minimálnu odporúčanú dennú dávku vitamínov, minerálov a vlákniny pre dospelú osobu. Vo výhodnom balíčku nie je možný výber konkrétnych chutí. Skladba balíčka sa môže meniť s ohľadom na aktuálny stav skladových zásob.

Dodatočné parametre

Kategória: Prevedieme vás cestou zdravého chudnutia
Hmotnosť: 1.3 kg
? Kroky diety: od 5. kroku

Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.