Keto dieta S – 4. krok, 600 g (14 porcií)

  • Súčasť diétneho plánu: Keto diéta S

    Štvrtý týždeň budete jesť 2 porcie denne

    Vo štvrtom kroku budete jesť iba 2 vrecká denne a to na raňajky a večeru. Obedy zostanú rovnaké ako v treťom kroku, ale namiesto It’s my life vrecka na desiatu a olovrant budete jesť bielkoviny ( jogurty, syry, šunky, kefíry, Cottage apod.).

štandardná cena: 35,70 € –10 % 32,11 € / ks
Dostupnosť: Skladem
Kód: 2010000075975
Keto dieta S – 4. krok, 600 g (14 porcií)
Keto dieta S - 4. krok
Akcia
35,70 € –10 %

Podrobný popis

kroky diety its my life

Kroky proteínovej diéty It’s my life!

Na efektívne chudnutie bez jojo efektu je proteínová diéta It’s my life! rozdelená do 5 po sebe idúcich krokov. Práve vďaka mnohoročným skúsenostiam z praxe vieme, že týchto päť krokov je najlepším spôsobom, ako docieliť vysnívanú hmotnosť a hlavne si ju bez problémov udržať a k tomu sa naučiť zdravým stravovacím návykom a už nikdy neriešiť problémy spojené s nadváhou.

V priebehu diéty budete jesť koktaily, polievky, kaše, omelety, palacinky, dezerty a iné. Vďaka obsahu všetkých potrebných živín, vitamínov, minerálnych látok a stopových prvkov vášmu organizmu nebude s produktmi od It’s my life! nič chýbať.

Chcem vedieť viac o proteinovej diete...



2. FÁZE – Přechodová

4. Krok ketodiety

Tento krok je založený na nahradení bežného jedla dvomi vreckami It’s my life! V tomto kroku zaraďujeme okrem obedu vhodnú desiatu a olovrant.

  • 2 jedlá It’s my life! na deň
  • desiata – 150 g bielkovinového jedla + 1 ks ovocie olovrant – 150 g bielkovinového jedla + zelená alebo farebná zelenina
  • vhodné doplnky: orechové krémy, collagen

 

 

Jedálniček pre 4. krok proteínovej diéty

 
      raňajky desiata obed olovrat večera
               
1 TÝDEN pondelok kaša jablko-škorica       cestoviny s milánskou omáčkou
utorok kaša kakaová       cestoviny carbonara
streda kaša malinová
 
višňový koktail
štvrtok koktail čokoláda
    omeleta šampiňónová
piatok  kaša vanilková
  polievka tekvicová
sobota kaša natural
  polievka kuracia s rezancami
nedeľa koktail lesná zmes  
  polievka čili

 

! Zloženie balíčka je iba informatívne a môže dôjsť k zmene produktov. Pre viac informácií sa informujte na info@itsmylife.sk.">info@itsmylife.sk. !

Upozornenie: Zloženie balíčka It’s my life! je prispôsobené celkovej potrebe tela podľa existujúcej legislatívy a smerníc a spĺňa minimálnu odporúčanú dennú dávku vitamínov, minerálov a vlákniny pre dospelú osobu. Vo výhodnom balíčku nie je možný výber konkrétnych chutí. Skladba balíčka sa môže meniť s ohľadom na aktuálny stav skladových zásob.

Dodatočné parametre

Kategória: Prevedieme vás cestou zdravého chudnutia
Hmotnosť: 1.6 kg
? Kroky diety: od 4. kroku

Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.