Keto dieta L - 4. krok, 600 g (14 porcií)

  • Součást dietneho plánu: Keto diéta L

    1 týždeň budete jesť 2 porcie denne

    Vo štvrtom kroku budete jesť len 2 vrecká denne a to na raňajky a večeru. Obedy zostanú rovnaké ako v treťom kroku, ale namiesto It 'my life! sáčkov na desiaty budete mať bielkoviny ako sú jogurty, syry, šunky, kefíry, Cottage pod..

štandardná cena: 35,70 € –10 % 32,11 € / ks
Dostupnosť: Skladem
Kód: 2010000076071
Keto dieta L - 4. krok, 600 g (14 porcií)
Keto dieta L - 4. krok
Akcia
35,70 € –10 %

Podrobný popis

kroky diety its my life

Kroky proteínovej diéty It’s my life!

Na efektívne chudnutie bez jojo efektu je proteínová diéta It’s my life! rozdelená do 5 po sebe idúcich krokov. Práve vďaka mnohoročným skúsenostiam z praxe vieme, že týchto päť krokov je najlepším spôsobom, ako docieliť vysnívanú hmotnosť a hlavne si ju bez problémov udržať a k tomu sa naučiť zdravým stravovacím návykom a už nikdy neriešiť problémy spojené s nadváhou.

V priebehu diéty budete jesť koktaily, polievky, kaše, omelety, palacinky, dezerty a iné. Vďaka obsahu všetkých potrebných živín, vitamínov, minerálnych látok a stopových prvkov vášmu organizmu nebude s produktmi od It’s my life! nič chýbať.

Chcem vedieť viac o proteinovej diete...



2. FÁZE – Přechodová4. Krok keto dietyTento krok je založený na nahradení raňajok a večere dvomi jedlami jídly It’s my life! V tomto kroku zaradite okrem obedu aj vhodnú desiatu a olovrant.
    • 2 jedla It’s my life! na deń
    • 100 - 150g surovej bielej a zelenej zeleniny v priebehu dňa
    • desiata – 150 g bielkovinového jedla + 1 ks ovocie olovrant – 150 g bielkovinového jedla + zelená a farebná zelenina
    • vhodné doplnky: orechové krémy, detox, collagen

 

 
 

Jedálniček pre 4. krok proteínovej diéty

 
      raňajky desiata obed olovrat večera
               
1 TÝŽDEŇ pondelok kaša jablko-škorica       cestoviny s milánskou omáčkou
utorok kaša kakaová  
  cestoviny carbonara
streda kaša malinová
    koktail višňový
štvrtok koktail čokoláda
    omeleta šampiňónová
piatok  kaša vanilková
  polievka tekvicová
sobota kaša natural
  polievka kuracia s rezancami
nedeľa koktail lesná zmies
  polievka čili

 

! Zloženie balíčka je iba informatívne a môže dôjsť k zmene produktov. Pre viac informácií sa informujte na info@itsmylife.sk !

Upozornenie: Zloženie balíčka It’s my life! je prispôsobené celkovej potrebe tela podľa existujúcej legislatívy a smerníc a spĺňa minimálnu odporúčanú dennú dávku vitamínov, minerálov a vlákniny pre dospelú osobu. Vo výhodnom balíčku nie je možný výber konkrétnych chutí. Skladba balíčka sa môže meniť s ohľadom na aktuálny stav skladových zásob.

Dodatočné parametre

Kategória: Prevedieme vás cestou zdravého chudnutia
Hmotnosť: 0.9 kg
? Kroky diety: od 4. kroku

Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.