Keto diéta M – 3. krok, 1180 g (28 porcií)

štandardná cena: 71,43 € –10 % 64,26 € / ks
Dostupnosť: Skladem
Kód: 2010000076019
Keto diéta M – 3. krok, 1180 g (28 porcií)
Keto dieta M - 3. krok
Akcia
71,43 € –10 %

Podrobný popis

kroky diety its my life

Kroky proteínovej diéty It’s my life!

Na efektívne chudnutie bez jojo efektu je proteínová diéta It’s my life! rozdelená do 5 po sebe idúcich krokov. Práve vďaka mnohoročným skúsenostiam z praxe vieme, že týchto päť krokov je najlepším spôsobom, ako docieliť vysnívanú hmotnosť a hlavne si ju bez problémov udržať a k tomu sa naučiť zdravým stravovacím návykom a už nikdy neriešiť problémy spojené s nadváhou.

V priebehu diéty budete jesť koktaily, polievky, kaše, omelety, palacinky, dezerty a iné. Vďaka obsahu všetkých potrebných živín, vitamínov, minerálnych látok a stopových prvkov vášmu organizmu nebude s produktmi od It’s my life! nič chýbať.

Chcem vedieť viac o proteinovej diete...



3. Krok ketodiety

V tomto kroku zaraďujeme, okrem proteínových jedál It'smy life!, bielu a zelenú zeleninu v množstve 150-200 g. Zeleninu konzumujeme vždy medzi jednotlivými porciami It's my life!

  • 4 porcie It’s my life! na deň
  • 100-150 g surovej bielej a zelenej zeleniny v priebehu dňa
  • na obed: 150-200 g bielkovinového jedla (mäso, ryby, náhrady mäsa, 2 ks vajce) plus 150 g bielej a zelenej zeleniny ako príloha
  • vhodné doplnky a snacky: sušené mäso, kešu, mandle, orechové krém

Jedálniček pre 3. krok proteínovej diéty

 
      raňajky desiata obed olovrat večera
               
1 TÝŽDEŇ pondelok kaša jablko-škorica koktail lesná zmies   tyčinka arašidova cestoviny s milánskou omáčkou
utorok kaša kakaová koktail višňový
tyčinka kokosová cestoviny carbonara
streda kaša malinová
koktail vanilkový
  tyčinka
lieskove orechy a kakao
koktail višňový
štvrtok koktail biela čokoláda
koktail banánový
  tyčinka
arašidová
omeleta šampiňónová
piatok  kaša vanilková
koktail višňový
tyčinka kokosová polievka tekvicová
sobota kaša natural
koktail čokoláda
tyčinka
lieskove orechy a kakao
polievka hrachová
nedeľa koktail kapučíno
koktail jahoda-vanilka
tyčinka
arašidova
polievka čili
 
 

 

! Zloženie balíčka je iba informatívne a môže dôjsť k zmene produktov. Pre viac informácií sa informujte na info@itsmylife.sk !

Upozornenie: Zloženie balíčka It’s my life! je prispôsobené celkovej potrebe tela podľa existujúcej legislatívy a smerníc a spĺňa minimálnu odporúčanú dennú dávku vitamínov, minerálov a vlákniny pre dospelú osobu. Vo výhodnom balíčku nie je možný výber konkrétnych chutí. Skladba balíčka sa môže meniť s ohľadom na aktuálny stav skladových zásob.

Dodatočné parametre

Kategória: Keto dieta M
Hmotnosť: 2.23 kg
? Kroky diety: od 3. kroku

Keto dieta It‘s my life! je česká proteinová dieta. Ukážeme Vám jak zhubnout nadbytečné kilogramy pohodlně, bez hladu a nervozity. Naše nízkosacharidová proteinová jídla a nápoje, které jsou obohacené o vitamíny a minerály, můžete zařadit i do svého běžného jídelníčku. Je jen na vás, zda si je dáte jako zdravou snídani, svačinu, rychlý oběd nebo lehkou večeři.

Podobné produkty

Keto diéta M – 1. krok, 2900 g (70 porcií)
Akcia Doprava zadarmo
160,64 €
178,49 € (–10 %)
Skladem
2010000075999
Keto dieta M - 4. krok
Akcia
32,11 €
35,70 € (–10 %)
Skladem
2010000076026
Keto dieta M - 2. krok
Akcia Doprava zadarmo
160,64 €
178,49 € (–10 %)
Skladem
2010000076002
Keto dieta M - 5. krok
Akcia
16,06 €
17,85 € (–10 %)
Skladem
2010000076033