• Doprava zdarma pro objednávky nad 1500 Kč.

Zdravý svařák

18.09.2019

Zdravý svařák

Začíná zima a zdravý svařák Vás zahřeje. Potřebujete nealkoholický nápoj It’s my life!, skořici, hřebíček, muškátový květ, badyán, rozinky a kůru z citrónu.

Doba přípravy

20 minut

Počet porcí

5

Počet kalorií (porce)

47,4 kcal

Jak připravit zdravý svařák?

1.

Do hrnce nalijeme víno, přidáme ostatní suroviny a zvolna zahříváme.

2.

Během přípravy svařák ochutnáváme a případně můžeme dosladit sukralózou.

3.

Jakmile se na víně tvoří bílá pěna ihned stáhneme z plamene.

4.

Před podáním, svařák přecedíme přes sítko. Podáváme za tepla.

Ingredience pro zdravý svařák

Červené nebo bíle nealkoholické víno It’s my life!1 l
Skořice celá2-3 ks
Hřebíček8-10 ks
Kůra z citrónu nebo pomerančedle chuti
Muškátový květ, badyán, rozinkydle chuti
Sukralózadle chuti

Hubnutí s It’s my life

It’s my life je expert na redukci hmotnosti a výživové poradenství.
Dieta It’s my life! funguje na principu ketózy. Díky navýšení příjmu kvalitních bílkovin a tuků a současnému snížení příjmu sacharidů nastává v těle metabolický proces zvaný ketóza. V tomto stavu tělo využívá jako primární zdroj energie vlastní tukovou zásobu. Tělo tak začne spalovat tuky bez jakékoliv fyzické aktivity, přičemž svalová hmota zůstává maximálně zachovaná.
Neustále se snažíme zlepšovat chutě, ale také složení na základě nejnovějších poznatků v oblasti výživy. Díky vyváženému obsahu živin, vitamínů, minerálních látek a vlákniny jsou produkty It’s my life! vhodnou součástí úplné náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti.

Výživové poradenství

  • Již sestavené dietní plány.
  • Odborně vyškolení certifikovaní a výživoví poradci.
  • Podrobní analýza těla na váze InBody.
  • Najdete nás ZDE

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací

* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.

Copyright 2022 It's my life!. Všechna práva vyhrazena. Webové stránky: RB