• Doprava zdarma pro objednávky nad 1500 Kč.

Zdravý svařák

Kategorie: , |

Zdravý svařák

Začíná zima a zdravý svařák Vás zahřeje. Potřebujete nealkoholický nápoj It’s my life!, skořici, hřebíček, muškátový květ, badyán, rozinky a kůru z citrónu.

Doba přípravy

20 minut

Počet porcí

5

Počet kalorií (porce)

1 porce = 47,4 kcal

Jak připravit zdravý svařák?

1.

Do hrnce nalijeme víno, přidáme ostatní suroviny a zvolna zahříváme.

2.

Během přípravy svařák ochutnáváme a případně můžeme dosladit sukralózou.

3.

Jakmile se na víně tvoří bílá pěna ihned stáhneme z plamene.

4.

Před podáním, svařák přecedíme přes sítko. Podáváme za tepla.

Ingredience pro zdravý svařák

Červené nebo bíle nealkoholické víno It’s my life! 1 l
Skořice celá 2-3 ks
Hřebíček 8-10 ks
Kůra z citrónu nebo pomeranče dle chuti
Muškátový květ, badyán, rozinky dle chuti
Sukralóza dle chuti

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací

* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.

Copyright 2019 It's my life!. Všechna práva vyhrazena. Webové stránky: IT Monkey, s.r.o.