• Doprava zdarma pro objednávky nad 1500 Kč.

Zdravý svařák

18.09.2019

Zdravý svařák

Začíná zima a zdravý svařák Vás zahřeje. Potřebujete nealkoholický nápoj It’s my life!, skořici, hřebíček, muškátový květ, badyán, rozinky a kůru z citrónu.

Doba přípravy

20 minut

Počet porcí

5

Počet kalorií (porce)

47,4 kcal

Jak připravit zdravý svařák?

1.

Do hrnce nalijeme víno, přidáme ostatní suroviny a zvolna zahříváme.

2.

Během přípravy svařák ochutnáváme a případně můžeme dosladit sukralózou.

3.

Jakmile se na víně tvoří bílá pěna ihned stáhneme z plamene.

4.

Před podáním, svařák přecedíme přes sítko. Podáváme za tepla.

Ingredience pro zdravý svařák

Červené nebo bíle nealkoholické víno It’s my life!1 l
Skořice celá2-3 ks
Hřebíček8-10 ks
Kůra z citrónu nebo pomerančedle chuti
Muškátový květ, badyán, rozinkydle chuti
Sukralózadle chuti

Hubnutí s It’s my life

It’s my life je expert na redukci hmotnosti a výživové poradenství.
Proteinová dieta pomůže zhubnout nadbytečné kilogramy rychle a bez hladovění.
Na e-shopu můžete nakoupit dietní balíčky, proteinové jídlo a doplňky k hubnutí.

Poradny pro hubnutí

Výživové poradenství

  • Výživové poradny po celé České republice.
  • Odborně vyškolení certifikovaní výživoví poradci.
  • Podrobná analýza těla na váze InBody.
Najít poradnu
Poradíme i po telefonu, volejte +420 800 177 377

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací

* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.

Copyright 2019 It's my life!. Všechna práva vyhrazena. Webové stránky: IT Monkey, s.r.o.