Rychle a zdravě připravíte za pomocí It’s my life! omelety, na výběr je sýrová a žampionová příchuť. Budete navíc potřebovat: olivový olej, pórek a rukolu.
10 minut
1
290
Na pánvi rozehřejeme přepuštěné máslo ghí, na kterém orestujeme pórek. Restujeme do měkka a dochutíme pepřem. Dle návodu připravíme omeletu It’s my life! Poté ji naplníme pórkem a dle chuti přidáme rukolu.
| It´s my life! omeleta | 1 |
| Přepuštěné máslo Ghí | 20 ml |
| pórek | 1 |
| pepř | dle chuti |
| rukolu | dle chuti |
Většina lidí si je vědoma toho, že klíčem k dosažení lepšího zdraví a našich fitness cílů je konzumace průmyslově nezpracovaných surovin. Přednost bychom měli dávat takovým…
Jistě jsme se všichni setkali s výrobky označenými jako „light“, „fitness“, „dia“ nebo „bez přidaného cukru“. Spousta lidí při nákupu potravin primárně sáhne alespoň po…
Rozhodli jste se změnit svůj životní styl s It's My Life, ale tápete v tom, co můžete zařadit do svého jídelníčku a čemu byste se…
Mnozí z nás již vědí, jaké potraviny nakupovat, aby si z nich doma uvařili zdravé a plnohodnotné jídlo. Ve dnech, kdy nejsme v práci, se…
Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací
* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.
Copyright 2023 It's my life!. Všechna práva vyhrazena.
