• Doprava zdarma pro objednávky nad 1500 Kč.

Omeleta s pórkem a rukolou

21.03.2019

Omeleta s pórkem a rukolou

Rychle a zdravě připravíte za pomocí It’s my life! omelety, na výběr je sýrová a žampionová příchuť. Budete navíc potřebovat: olivový olej, pórek a rukolu.

Doba přípravy

10 minut

Počet porcí

1

Počet kalorií (porce)

290

Jak připravit omeletu s pórkem?

1.

Na pánvi rozehřejeme přepuštěné máslo ghí, na kterém orestujeme pórek. Restujeme do měkka a dochutíme pepřem. Dle návodu připravíme omeletu It’s my life! Poté ji naplníme pórkem a dle chuti přidáme rukolu.

Ingredience potřebné na omeletu

It´s my life! omeleta1
Přepuštěné máslo Ghí20 ml
pórek1
pepřdle chuti
rukoludle chuti

Hubnutí s It’s my life

It’s my life je expert na redukci hmotnosti a výživové poradenství.
Proteinová dieta pomůže zhubnout nadbytečné kilogramy rychle a bez hladovění.
Na e-shopu můžete nakoupit dietní balíčky, proteinové jídlo a doplňky k hubnutí.

Poradny pro hubnutí

Výživové poradenství

  • Výživové poradny po celé České republice.
  • Odborně vyškolení certifikovaní výživoví poradci.
  • Podrobná analýza těla na váze InBody.
Najít poradnu
Poradíme i po telefonu, volejte +420 800 177 377

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací

* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.

Copyright 2019 It's my life!. Všechna práva vyhrazena. Webové stránky: IT Monkey, s.r.o.