• Doprava zdarma pro objednávky nad 1500 Kč.

Jarní salát s konjakovými těstovinami

12.03.2019

Jarní salát s konjakovými těstovinami

Jak připravit jarní salát s těstovinami? Potřebujete salát, ředkvičky, cherry rajčata, mrkev, vejce, balení špaget It’s my life! a další ingredience. Mňam.

Doba přípravy

15 minut

Počet porcí

2

Počet kalorií (porce)

209

Postup

1.

Uvaříme si vajíčka.

2.

Všechnu zeleninu důkladně omyjeme a nakrájíme na kousky, špagety propláchneme v sítku pod tekoucí vodou, necháme okapat a poté přidáme do salátu.

3.

Mezitím si připravíme dresink. Do misky dáme 2 lžíce zakysané smetany, zakapeme olivovým olejem, přidáme promačkaný stroužek česneku, osolíme, opepříme a přidáme nasekané čerstvé bylinky.

4.

Takto připravený dresink smícháme se salátem.

Ingredience

Salát
římský salát1/3
ledový salát1/3
ředkvičky5
cherry rajčata6
malá mrkev1
vařené vejce1-2
balení špaget It`s my life!1
Dresink
lžíce zakysané smetany2
lžíce olivového oleje1
stroužek česneku1
kopr
sůl, pepř

Hubnutí s It’s my life

It’s my life je expert na redukci hmotnosti a výživové poradenství.
Dieta It’s my life! funguje na principu ketózy. Díky navýšení příjmu kvalitních bílkovin a tuků a současnému snížení příjmu sacharidů nastává v těle metabolický proces zvaný ketóza. V tomto stavu tělo využívá jako primární zdroj energie vlastní tukovou zásobu. Tělo tak začne spalovat tuky bez jakékoliv fyzické aktivity, přičemž svalová hmota zůstává maximálně zachovaná.
Neustále se snažíme zlepšovat chutě, ale také složení na základě nejnovějších poznatků v oblasti výživy. Díky vyváženému obsahu živin, vitamínů, minerálních látek a vlákniny jsou produkty It’s my life! vhodnou součástí úplné náhrady celodenní stravy pro redukci hmotnosti.

Výživové poradenství

  • Již sestavené dietní plány.
  • Odborně vyškolení certifikovaní a výživoví poradci.
  • Podrobní analýza těla na váze InBody.
  • Najdete nás ZDE

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací

* Výsledky hubnutí se mohou lišit a závisí na metabolismu každého jedince.

Copyright 2022 It's my life!. Všechna práva vyhrazena. Webové stránky: RB