Chia pudink

Kategorie: Jídla pro I. - II. fázi, Jídla pro III. a IV. fázi | 27.03.2019

Doba přípravy

5 min

Počet porcí

1 porce

Počet kalorií

278 kcal

Alergeny

Bez lepku

Ingredience

Chia semínka 15 g
Smetana 100 ml
Hořká čokoláda (kakao) 10 g
Doslazení: med, oříškový krém nebo ovoce špetka

Postup

1

Chia semínka rozmixujte co nejvíc najemno.

2

Přidejte smetanu, med (oříškový krém apod.) a zamíchejte.

3

Pudink podávejte zdobený hořkou čokoládou nebo s ovocem.

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním webu vyjadřujete souhlas. Více informací

Copyright © 2019. Všechna práva vyhrazena. Webové stránky: IT Monkey, s.r.o.